Tips Menjaga Pola Makan Meskipun Sibuk
Hallo sobat CPers !👋 Apa kabar sobat CPers? Semoga senantiasa dalam keadaan sehat yah! Kali ini CP'log kembali lagi dengan tema "Tips Menjaga Pola Makan Meskipun Sibuk" Yuk simak informasinya !!✨ Makanan sehari-hari sangat memengaruhi kesehatan secara keseluruhan. Pola makan yang sehat akan memberikan tubuh energi untuk beraktivitas serta zat gizi untuk menjalankan berbagai fungsinya. Sebaliknya, pola makan yang tidak tepat bisa saja menyebabkan masalah pencernaan, membuat berat badan naik-turun, dan meningkatkan risiko penyakit. Sebagai Mahasiswa pasti kita disibukkan dengan berbagai aktivitas. Mulai dari mengerjakan tugas, berorganisasi,Bekerja dan banyak hal lainnya. semuanya dilakukan sehari-hari dan terasa amat menyita waktu. Seringkali, setumpuk aktivitas yang kita jalani ini membuat kita semakin sulit menjaga pola hidup sehat. Jangankan berolahraga, terkadang menjaga pola makan sehat pun rasanya sangat sulit untuk dilakukan. Padatnya aktivitas memaksa kita mengon